どうも！コウです！
昨日は広島でもかなり雪が降りましたね
工場のラインは輸送の影響をモロに受けるため、こういった大雪や大雨等が発生した時は大体ラインが止まります
期間工として働き出した頃はラインが止まってくれたほうが嬉しかったですが、最近はもう稼働していてくれたほうが楽なんですよ
ライン停止中にやる４S活動（掃除とか）が非常に面倒くさいので嫌いです・・・・
サボってるとネチネチ言われますからね
まぁ稼働中は止まれ！！って思ってるんですけどね？
この辺は最初の頃から変わりません笑
大型連休でなまりまくって全く動かなかった体もようやくマシになってきました
休み明けはもう辞めてやろうかと思うレベルでしたが、なんとか耐えマツダ監獄継続中でございます
1月も終わりが見えてきましたし、今週末には待ちに待ったモンハンワールドが発売されますからね！
心置きなくモンハンプレイできるように今週もしっかり働いてきます！
バナナダイエット開始
年末年始で2キロ太ってしまい、本格的にお腹周りが悲しいことになってきましたのでそろそろ完全に休止していたダイエットにも本腰入れて取り組み始めます
朝バナナダイエットを開始しました
私は形から入るタイプなのでバナナスタンドも購入してモチベーションをアップさせました！
オシャレ～！ってなるのはいいんですが、
バナナスタンドってバナナが残り1本になった時になんの意味も無くなる事に気付きました
最後は一気に2本食べないと駄目ってことなの？
ダイエット中なのに？？？
太るがな！！！
・・・・まぁ一旦バナナスタンドへの不満は置いておきましょう
なにやら色々調べていると朝食をバナナにすると痩せるらしい！！
栄養豊富でカロリーも控えめでダイエットにはピッタリのようです
しかも安い！！
言うことなし
半信半疑な部分もありますが、ちょっと試してみようと思い既に２週間ほど実践しています（1キロ減っていました）
ただ、
期間工というきつい肉体労働で朝食がバナナだけで1日持つのか？
という疑問があったのでとりあえず1週間ほど日勤で実験してみました
結果は・・・・
ギリギリセーフ！
といった感じです
まぁ1日といっても実質昼ご飯まで持てばいいので半日ですからね
お昼に近づき作業中にお腹が鳴ったのを聞いて
そういえば最近お腹が減った音なんて聞いてなかったな・・・・
と気付きました
たぶんこの音を久しく聞いてなかったから私のお腹周りは脂肪に覆われてしまったのでしょう
空腹を感じない限り人は痩せないですからね
とりあえず、期間工の仕事でもバナナだけで1日持つことが分かったのでバナナダイエットの継続が決定しました
たぶん今まで朝食にフルグラをいっぱい食べていたのが期間工の仕事やってるのに痩せなかった原因なんでしょう
フルグラと牛乳はどちらもカロリー高いですからね！
これでお腹周りの脂肪が落ちてくれればいいんだけど・・・・・
ちなみに、1週間ほどバナナダイエット試したら・・・・・
便通が悪くなってしまいました・・・・・
今まではフルグラと牛乳でかなり腸内環境整えられていたんでしょうね
これじゃまた痔が悪化しちゃう！！
と思い急遽対策した結果、これからの朝食は
こうなりました
バナナ＋ヨーグルト
これで痩せるぞー！
・・・・女子ブロガーみたいな記事になってしまった
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